Tu es installé confortablement dans tes vêtements sur une table de massage. Je stimule ensuite très légèrement au cours de la séance les 32 différents points Access Bars sur ta tête.
Une séance dure habituellement autour de 1 heure mais elle peut être plus courte au besoin si tu as des inconforts à rester allongé longtemps ou si la séance est donnée à un enfant par exemple.
Les sensations sont différentes pour chaque personne. Certains ressentent une chaleur, des picotements, une envie de rire ou de pleurer ou rien du tout! Mais une chose est commune pour tous, la sensation d'une relaxation profonde!! Les bienfaits sont généralement ressentis dans les jours et semaines qui suivent. Après une séance de Bars® au pire vous serez détendu comme après un excellent massage, au mieux toute votre vie va changer.
· Difficultés d’apprentissage/concentration
· Manque de confiance
· Difficulté dans la gestion des émotions
· Stress (périodes difficiles comme séparation/divorce, changement de travail, etc)
· Insomnie
· Discours mental incessant
· Fatigue
· Tensions musculaires
· Relaxation profonde
· Lâcher prise
· Amélioration du sommeil
· Regain d'énergie
· Augmentation de la concentration
· Meilleure estime de soi
· Libération émotionnelle
· Attitude plus positive
· Réduction des tensions physiques
· Amélioration du bien-être
· Diminution des symptômes de dépression
· Diminution de l’anxiété
· Diminution de l’hyperactivité
Access Bars est utilisé comme un outil puissant et pragmatique par les familles, les différents praticiens de soins du bien-être dont entre autre les massothérapeutes, les écoles, les entreprises, les professionnels de la santé mentale, les athlètes, les institutions de détentions, les vétérans, les artistes et plusieurs autres.
Il n'y a pas de règle, chaque fois que tu ressens le besoin de te sentir mieux! On recommande une séance aux 3 semaines ou chaque mois mais à toi de voir. Certains viennent chaque semaine et d'autres à plusieurs semaines d'intervalle. Le corps se souvient des séances précédentes et devient plus réactif.
Absolument tout le monde qui recherche le bien-être!!!
Une recherche scientifique menée par le D. Terrie Hope PhD, DNM, CFMW, publiée dans Journal of Energy Psychology : Theory, Research, and Treatment, de Novembre 2017 a révélé qu’une séance d’Access Bars de 90 minutes a résulté en une diminution significative de la gravité de la dépression et de l’anxiété.
Une autre étude avait été menée en 2015 par le Dr Jeffrey L. Fannin, neuroscientifique de premier plan, avec 60 participants. Il a découvert qu’Access Bars avait, sur les personnes qui recevaient une séance, un effet neurologique positif, analogue à celui expérimenté par les méditants chevronnés et que cela produisait des résultats immédiats.
Beaucoup d'informations supplémentaires sont disponibles sur le site d'Access Consciousness
https://www.accessconsciousness.com/en/micrositesfolder/accessbars/what-is-access-bars/
Je t'explique en quelques minutes, très sommairement, ce qu'est Access Bars.
J'ai cherché ce que la science pensait d'Access Bars et j'ai été agréablement surprise!!! 💕
Je t'explique ce qu'est la formation d'un jour Access Bars
À qui les merveilleux bienfaits d'Access Bars peuvent profiter
Que se passe-t-il dans le cerveau lors d'une séance Access Bars?
Comment Access Bars peut changer votre vie
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